Назад к блогу

Где размещать субтитры в Reels, TikTok и Shorts

Где размещать субтитры в Reels, TikTok и Shorts: безопасная зона каждой платформы, размер субтитров для вертикального видео и проверка перед публикацией.

18 октября 2026 г.
Sablate Team

Субтитры в Reels, TikTok и Shorts размещайте в нижней части середины кадра: выше нижней трети, где находятся подпись, имя пользователя и кнопки платформы, и ниже верхней полосы. Meta в рекомендациях для Instagram Reels советует оставлять свободными примерно верхние 14% и нижние 35%; TikTok и YouTube цифр не публикуют, но та же полоса подходит и для них.

Дальше: что именно документирует каждая платформа, какого размера должны быть субтитры на телефоне, сколько слов помещать в строку и как проверить положение до публикации ролика.

Почему субтитры по центру внизу не работают на вертикальном видео

Центр внизу — правильное место для субтитров на телевизоре, ноутбуке или в видео на YouTube, которое смотрят в плеере. Эту часть картинки больше ничего не закрывает, кроме самих субтитров.

Вертикальная лента устроена иначе. Платформа рисует поверх вашего видео собственный слой: имя аккаунта и подпись к публикации внизу, название музыки или аудио, колонку кнопок вдоль правого края и полосу элементов управления сверху. Субтитры, вшитые в привычной для телевидения позиции, оказываются под текстом платформы, а два слоя белого текста друг на друге прочитать невозможно.

Решение — не увеличивать субтитры и не делать их жирнее, а перенести их в ту часть кадра, которую платформа не трогает. Эта часть меньше всего кадра и на разных платформах неодинакова, поэтому следующий раздел так важен.

Безопасные зоны в Reels, TikTok и Shorts

Цифры публикует только Meta. TikTok и YouTube описывают, чего нужно избегать, а измерения оставляют своим шаблонам и подсказкам в приложении.

ПлатформаЧто документирует платформаКуда не ставить субтитры
Instagram и Facebook ReelsРекламное руководство Meta по Reels: оставляйте свободными от текста и логотипов около 14% сверху, 35% снизу и по 6% с каждой стороныВерхние 14%, нижние 35%, по 6% с каждой стороны
TikTokРекламные спецификации TikTok: никакого текста там, где появляются кнопки, имена пользователей и подписи; чем длиннее подпись, тем меньше безопасная зонаКнопки справа, область имени пользователя и подписи внизу, верхняя полоса
YouTube ShortsРедактор Shorts на YouTube показывает направляющие там, где наложенный элемент могут закрыть кнопка «Нравится», комментарии, описание и края экранаКнопки справа, описание внизу, края экрана

Цифры Meta — самые строгие из трёх, поэтому их безопасно брать за основу, когда одно видео уходит на все платформы. Для кадра 1080×1920 они дают следующее:

ОбластьДоля по MetaПри 1080×1920
Верхняя полоса, которую нужно оставить свободной14%около 269 px
Нижняя область, которую нужно оставить свободной35%около 672 px
Каждая боковая сторона, которую нужно оставить свободной6%около 65 px
Полоса, оставшаяся для субтитров—примерно от 269 до 1 248 px сверху, шириной 950 px

Эти значения в пикселях — наш пересчёт процентов Meta, а не отдельная спецификация Meta. Meta указывает свои цифры для рекламы в Reels, но значок профиля, подпись и кнопки, от которых они защищают, в обычном ролике Reels те же.

На странице TikTok есть ещё одна деталь, которую стоит запомнить для рекламы: чем длиннее подпись, которую вы вводите к публикации, тем больше места внизу она занимает, поэтому длинное описание поднимает границу безопасной зоны. Обычные публикации ведут себя так же. Если вы пишете длинные подписи, оставьте субтитрам больше места, чем минимум.

Какого размера должны быть субтитры на вертикальном видео?

Около 4,5% высоты кадра на строку. Эта цифра взята из рекомендаций BBC по субтитрам: для горизонтального видео они задают высоту строки 8% и умножают её на 9/16 для вертикального, чтобы текст получался примерно одного размера в обоих форматах. В кадре 1080×1920 высота строки 4,5% — это около 86 пикселей.

Те же рекомендации дают ещё две цифры для видео 9:16:

  • До трёх строк против двух для горизонтального видео. В узком кадре на строку помещается меньше слов, поэтому для той же фразы нужна ещё одна строка.
  • Около 25 символов в строке, заполняющей до 90% ширины кадра. Это вертикальный аналог телевизионной строки в 37 символов.

Плотные соцсетевые стили сознательно нарушают эти правила: от одного до трёх слов за раз, гораздо крупнее диалоговых субтитров. Это работает, потому что каждая реплика держится на экране меньше секунды и несёт одно-два слова. Для связных предложений, например в интервью или обучающем ролике, цифры BBC — более надёжная отправная точка. Руководство по шрифтам для субтитров разбирает то же правило размера для горизонтального видео и то, какие шрифты остаются читаемыми при таком размере.

Сколько слов помещать в строку?

Столько, сколько зритель успевает охватить одним взглядом. Вертикальное видео смотрят на телефоне на вытянутой руке, часто при прокрутке ленты, поэтому времени на чтение у субтитров мало.

Работают два стиля, и задачи у них разные:

  • Диалоговые субтитры: одна-две строки, до 25 символов в каждой, с переносом на границах фраз. Держите скорость чтения в пределах лимитов из руководства по скорости чтения: экран телефона никого не заставляет читать быстрее.
  • Соцсетевые субтитры: от одного до трёх слов с подсветкой в момент произнесения. Это стиль субтитров в стиле Hormozi и пословных караоке-субтитров; он рассчитан на автовоспроизведение без звука, а не на длинные предложения.

Смесь двух стилей в одном видео выглядит как ошибка. Выберите один на видео.

Где именно размещать субтитры?

Чуть выше нижней трети, примерно на две трети высоты кадра. Так субтитры оказываются ниже лица говорящего, которое в вертикальном кадре обычно находится в верхней половине, и выше собственного текста платформы.

BBC говорит то же самое о своём вертикальном видео: субтитры принято ставить чуть выше, чем в горизонтальном, но всё же в нижней трети, потому что лица находятся в верхней половине кадра. Правда, поверх плееров BBC нет интерфейса ленты. В Reels и TikTok нижняя треть уже занята, поэтому субтитры сдвигаются к верхней границе этой трети.

Два исключения:

  • Записи экрана и обучающие ролики, где действие происходит в нижней части кадра. Поднимите субтитры над действием, в верхнюю часть середины кадра, и держите их вне верхней полосы.
  • Видео с текстом на экране, например с названием продукта или титульной заставкой. Никогда не ставьте субтитры поверх него: сдвиньте либо их, либо его.

Как проверить положение перед публикацией

Субтитры, которые в редакторе на мониторе выглядят правильно, на телефоне всё равно могут оказаться под кнопкой. Проверяйте экспорт, а не таймлайн:

  1. Посмотрите готовый файл на телефоне на весь экран, с обычного расстояния. Если какая-то строка касается кнопок справа или области текста внизу, сдвиньте её.
  2. Воспользуйтесь шаблоном самой платформы. Meta предлагает проверку безопасной зоны для Reels на странице рекламы в Reels, TikTok даёт ссылки на свои файлы безопасной зоны в рекламных спецификациях, а редактор Shorts на YouTube рисует направляющие, пока вы размещаете текст.
  3. Сначала загрузите видео приватно, если платформа это позволяет, и посмотрите публикацию с интерфейсом ленты поверх неё.

Вшивание — самый затратный шаг, поэтому сначала проверьте короткий тестовый рендер, а потом рендерите всё видео.

Как разместить субтитры для вертикального видео в Sablate

Sablate размещает субтитры в одной из девяти позиций, а отступ от верхнего или нижнего края может достигать половины кадра, так что субтитры можно поставить на любую высоту. Для Reels и TikTok выберите положение по центру внизу и увеличивайте отступ, пока нижняя строка не окажется выше нижней трети. Предпросмотр использует тот же движок вёрстки, тот же шрифт и те же отступы, что и вшивание, поэтому утверждённое вами положение и попадает в видео.

Стиль задают 13 пресетов, среди которых Reels, Hormozi и One Word. Пресет Reels стоит низко в кадре, примерно там, где располагаются телевизионные субтитры, поэтому перед рендером для ленты увеличьте его отступ. Затем приведите экспорт к 9:16 — обрезкой или дополнением боковых полей размытой копией картинки: так субтитры размещаются под финальный кадр, а не обрезаются потом, как объясняет руководство по вшиванию.

Бесплатный тариф вшивает субтитры с небольшой отметкой в углу, для видео до 10 минут. Pro за разовый платёж $29 убирает отметку и ограничение по длине. Скачайте Sablate для Windows или Mac.

Какой вариант размещения выбрать?

«Одно видео для Reels, TikTok и Shorts». Цифры Meta: оставьте свободными верхние 14% и нижние 35% и поставьте субтитры чуть выше нижней трети. Так они не попадают под интерфейс ни одной из трёх платформ.

«Говорящая голова». Нижняя часть середины кадра, под подбородком, не больше двух строк.

«Запись экрана или обучающий ролик». Над действием, в верхней части середины кадра, но вне верхней полосы.

«Реклама». Следуйте шаблону и инструменту предпросмотра самой платформы для нужного размещения. Рекламу с текстом в отмеченных зонах не пропускают на модерации, а обычные публикации на это не проверяются.

«Субтитры ещё и для основного плеера YouTube». Отправляйте там отдельный файл субтитров, по центру внизу, как описано в сравнении хардсаба и софтсаба. Субтитры, размещённые под ленту, в горизонтальном плеере стоят слишком высоко.

Коротко

На вертикальном видео субтитры идут в нижней части середины кадра: ниже лица и выше нижней трети, которую платформа закрывает собственным текстом и кнопками. Отступы Meta — 14% сверху и 35% снизу — единственные опубликованные цифры, и они подходят всем трём платформам. Задайте каждой строке около 4,5% высоты кадра, держитесь двух-трёх коротких строк и проверьте экспорт на телефоне, прежде чем публиковать.

Часто задаваемые вопросы

Где разместить субтитры в Instagram Reels?

Выше нижней трети и ниже верхней полосы. В рекламном руководстве Meta для Instagram Reels советуют оставлять свободными от текста примерно верхние 14%, нижние 35% и по 6% с каждой стороны: эти области закрывают значок профиля, подпись и кнопки. В видео 1080×1920 остаётся полоса примерно от 270 до 1 250 пикселей сверху.

Где разместить субтитры в TikTok?

Вне кнопок справа, а также вне имени пользователя и подписи внизу. В рекламных спецификациях TikTok нет фиксированных отступов: там сказано, что текст не должен стоять там, где появляются кнопки, имена пользователей и подписи, а чем длиннее подпись, тем меньше безопасная зона. Если оставить свободными нижние 35%, как советует Meta для Reels, это подойдёт и для TikTok.

Есть ли безопасная зона в YouTube Shorts?

Есть, но YouTube её показывает, а не публикует в цифрах. Когда вы размещаете текст в редакторе Shorts, появляются направляющие там, где его могут закрыть кнопка «Нравится», комментарии, описание и края экрана. Для субтитров, вшитых другим инструментом, подходит та же средняя полоса, что и для Reels и TikTok: она остаётся вне интерфейса Shorts.

Какого размера должны быть субтитры на вертикальном видео?

Около 4,5% высоты кадра на строку. BBC выводит эту цифру из своего правила 8% для горизонтального видео, поэтому субтитры выглядят одинаково крупными в обоих форматах. В видео 1080×1920 это высота строки около 86 пикселей, не более трёх строк по примерно 25 символов в каждой.

Где ставить субтитры в вертикальном видео: вверху или внизу?

В нижней части середины кадра, но не у самого низа. Лица обычно находятся в верхней половине, поэтому субтитры нужны ниже них, но нижнюю треть ленты закрывают собственный текст и кнопки платформы. Ориентируйтесь на полосу чуть выше неё, примерно на две трети высоты кадра.